🌿 Sophrologie La sophrologie est une méthode douce qui combine respiration, relaxation et visualisation pour apaiser le stress, renforcer l’équilibre intérieur et développer un mieux‑être durable. 🌱 Réflexologie La réflexologie est une technique manuelle qui stimule des zones réflexes des pieds, des mains ou de la tête afin de favoriser la détente, rééquilibrer le corps et soutenir ses fonctions naturelles. Où en sont ces disciplines en France en 2026 ? Croissance du secteu

La réflexologie est une discipline ancestrale fondée sur la stimulation de points réflexes situés sur différentes parties du corps. En France, elle connaît un renouveau grâce à l’intérêt croissant pour les médecines douces et les soins complémentaires. La réflexologie repose sur le principe selon lequel certaines zones du corps – notamment les pieds, les mains, les oreilles et le visage – sont en correspondance avec des organes internes. En stimulant ces zones, on cherche à r